全身按摩精油的作用都有什么

2019年09月20日 • 汽车图片 • 阅读 16

用精油按摩身体是美体护肤的常见方法之一,而且不管是局部的按摩还是全身性的按摩,都能给人体带来很多的好处。若是大家都能知道按摩精油功效作用有什

用精油按摩身体是美体护肤的常见方法之一,而且不管是局部的按摩还是全身性的按摩,都能给人体带来很多的好处。若是大家都能知道按摩精油功效作用有什么,也就可以根据自己的身体状况和具体需求,选择合适的精油来按摩了。

按摩精油

一、局部按摩

1、精油按摩可以减肥

因为透过按摩与穴位的刺激,精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织,消除堆积的毒素,帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法,可使身体肌肉更为紧致窈窕,赶走恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以达到美容疗效

可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。

3、头部按摩疗效

若运用精油按摩头皮,可滋养头皮细胞,有效改善发质,舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活,绝大多数的人被压力逼得喘不过气,因此,舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩,消灭胃火

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴,与一茶匙身体乳液混合,将混合乳液涂抹在手心,在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子,侧身躺在床上。

二、全身按摩

精油可以透过按摩进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。

由此可以看出,按摩精油功效作用确实是有很多的,要想达到理想的按摩效果,最好是选择正规的按摩理疗机构或是美容院。当然了按摩时使用的精油也需要保证质量,避免对自己的肌肤造成伤害,平时若是注意养生保健,效果会更好。

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